MATERIAL OBLIGATORI

MATERIAL OBLIGATORI

– Casc
– Manta tèrmica de superfície mínima 1 x 2 m
– Samarreta tèrmica de màniga llarga
– Jaqueta impermeable
– Sac de dormir o sac de supervivència. Aquest és un exemple: www.lifesystems.co.uk/products/outdoor-survival/bivi-bag *ATENCIÓ: aquest sac NO substitueix la manta tèrmica.
– Xiulet
– Dipòsit d’aigua (bidons o bossa d’aigua)
– Reserva alimentària (barretes, gels…)

Documentació
– DNI o passaport
– GPS amb el track de la prova, carregador GPS o bateries de recanvi
– Telèfon mòbil amb la bateria totalment carregada i encès durant tota la prova, i carregador.
– Dispositiu de seguiment GPS (cedit per l’organització)
– Guia de serveis (cedida per l’organització)

Il·luminació i visibilitat
– Focus frontal amb bateria de recanvi o carregador.
– Llum frontal de reserva (pot ser un frontal lleuger)
– Llum posterior vermell intermitent. Serà obligatori portar-lo encès de nit.
– Armilla o cinta corporal reflectora. Serà obligatori fer-la servir durant la nit en els trams de carretera.

Equip de recanvis
– 2 càmeres
– Pegats
– Desmuntables
– Multieina
– Desmuntacadenes
– Passador de cadena

Farmaciola d’emergència
– 2 monodosis de sèrum fisiològic
– 2 compreses estèrils
– 2 apòsits estèrils per a ferides i rascades
– Crema solar
– Analgèsics
– Esparadrap
– Bena elàstica
– Punts de sutura ràpida

Material recomanat
– Carregadors solars o dinamo
– Bateries externes (power bank)
– Bosses bikepacking
– Funda de bivac
– Roba de recanvi
– Roba d’abric
– Manguitos i perneres
– Vaselina
– Gel o sabó pel rentat de mans
– 2 Mascaretes